Hoe vaak heb je jezelf uitgelegd terwijl je eigenlijk allang wist wat je voelde? Dat je begon met:“Misschien stel ik …
Stilte als vaardigheid
Hoe stilte en zelfbewustzijn je weerbaarheid en emotieregulatie kunnen verbeteren In onze drukke, altijd-aan wereld lijkt stilte soms ongemakkelijk of …
De Circulaire zucht.
Herstel rust en regie in één ademhaling. In het tempo van het moderne werkleven verliezen veel professionals ongemerkt contact met …
Van overleven naar innerlijke kracht: mijn verhaal over heling en zachtheid
Afgelopen weekend stond ik op het podium tijdens een storytelling event; De overtocht, Verhalenfestival. Ik deelde een verhaal dat diep …