Begrijp je emoties. Zeg wat je voelt. Bepaal wat je nodig hebt.
Zodat je niet langer overspoeld raakt, maar met rust en kracht je plek inneemt.
Vera Taihuttu, personal coach in Amsterdam
Een coach die graag mensen helpt, bij het begeleiden van individuen en groepen om meer zelfbewust te worden. Zo kun je daarna met meer duidelijkheid de juiste stappen zetten.
Coaching op maat voor de volgende thema’s:
Emotieregulatie
Wanneer je niet geleerd hebt om woorden te geven aan wat je voelt of denkt, dan kan de emotionele belasting teveel zijn. Met mijn hulp ga je leren praten met jezelf om daarna passend met anderen te communiceren.
Weerbaarheid
Voor jezelf opkomen kan moeilijk zijn, daar hoort ook grenzen aangeven bij. Je word begeleid om steviger in je schoenen te staan en hierdoor beter voor jezelf kan zorgen.
Meer dan coaching: Een pad naar innerlijke kracht
Mijn missie is om jou te begeleiden naar een sterker, bewuster en meer vervuld leven. Door een combinatie van inzicht, praktische tools en persoonlijke aandacht help ik je om:
- Emoties te reguleren en beter met stress om te gaan.
- Zelfbewustzijn te vergroten en patronen te doorbreken.
- Veerkracht op te bouwen en sterker om te gaan met tegenslagen.
Bij Conscious Strength sta jij centraal
Samen zetten we de stappen die nodig zijn om jouw unieke kracht te ontdekken en te benutten, zodat je het leven kunt leiden dat je verdient.
Neem vandaag nog contact op en ontdek hoe ik je kan ondersteunen in jouw reis naar een krachtiger en bewuster leven.
Opdrachtgevers & samenwerkingen
